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Polarité

La polarité est une technique manuelle et énergétique qui consiste à appliquer des pressions pour relier les pôles positifs, négatifs et neutre sur les courants électromagnétiques du corps afin de débloquer et d'équilibrer l'énergie physique, mentale et émotionnelle d’une personne.

La polarité présente un modèle global de la santé, basé sur la responsabilité personnelle.

Elle permet de reconnaître quand et de quelle manière le corps est débalancé et comment corriger cette situation.

Déroulement d'une séance de polarité

Il n'y a pas de contre-indications à ce massage

La séance dure environ 1h15.

Le soin commence par une ouverture, c’est à dire des positionnements de mains au niveau de la tête, puis un massage spécifique des pieds. Ensuite une polarité propre à vos besoins sera réalisée et pour finir la fermeture.

La séance se fait habillé, les manœuvres se font de façon très douces.

Les bienfaits de la polarité

Au plan physique :

  • Diminue certaines douleurs aiguës ou chroniques comme les douleurs arthritiques, les maux de dos, les troubles respiratoires, les troubles digestifs, les troubles d’élimination, etc. ;
  • Favorise une meilleure circulation énergétique qui agit positivement sur la plupart des symptômes ou maladies
  • Renforce le système immunitaire ;
  • Amélioration de la qualité du sommeil ;
  • Diminue de la fatigue ;
  • Améliore de la vitalité ;
  • Soulage les tensions musculaires.

Aux plans mental, psychologique et émotionnel :

  • Une meilleure gestion du stress, de l’anxiété, de l’angoisse et des peurs ;
  • Une meilleure concentration, confiance en soi et valorisation de soi.

Au plan spirituel :

  • Favorise les prises de conscience ;
  • Permet de découvrir ses forces intérieures ;
  • Apporte une paix intérieure ;
  • Permet de se ressourcer, d’être à l’écoute de soi et en meilleure harmonie avec la Vie.

Finalement, recevoir une Polarité dégage les tensions, apporte une détente profonde et vise l’atteinte d’un meilleur équilibre sur tous ces plans.

Polarité

Références

Le massage polarité - Site officiel de la Fédération québécoise des massothérapeutes

http://www.fqm.qc.ca/le-massage-polarite


Polarié - Bienfaits, Application, en pratique - passeportsanté

http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=polarite_th

Bibliographie

Michelle Guay. Polarité et stress

Michelle Guay. L'autopolarité : Guide pratique

Michelle Guay. Polarité et anatomie énergétique

Histoire de la polarité

La polarité est une technique créée par le Dr Randolf Stone. Docteur en ostéopathie, chiropraxie, naturopathie et a étudié la réflexologie, l’acupuncture, le massage et les chakras.

A travers ses études et sa pratique il découvrit ce qui était pour lui le chaînon manquant qui relie les pensées orientales et occidentales : c’est à dire l'énergie

Tout dans la vie est mouvement.

Le mouvement est manifestation de l'énergie ou de la force vitale

Le mouvement c’est la vie, ce concept de flux d'énergie et de force vitale n’a pas été étudié activement par la science médicale occidentale tandis que dans les traditions orientales, non seulement elle été activement étudiée mais elle constitue la fondation même de leurs systèmes médicaux.

Le Docteur Stone fonda son travail sur la compréhension yogique et ayurvedique vedas des centres d'énergie traditionnellement appelés chakras ainsi que sur les champs pulsants et les courants qui s’écoulent d'eux appelés les champs électromagnétiques subtils du corps.

Copyright 2018 Sandrine Pitelet Massothérapeute